Schlimm wenn man einmal Morgens, Mittags abends das selbe ist?

Hallo, ich habe so Lust auf mein essen von heute morgen und heute mittag :D Das ist: 15g Müsli+125g Joghurt+1Banane bzw. eine Kiwi+ 10 Trauben

Ist es schlimm wenn ich das jetzt nochmal esse?

Oder sollte ich lieber nen Salat mit Hänhchenbrust essen? :D

ja mach es. Meine güte.... du wirst nicht sterben :)

Es ist deine Entscheidung, aber versuche auf die Inhaltsstoffe der Lebensmittel, dass du genug von z.b. Kohlenhydraten, aber nicht zu viel!

Solange du grundsätzlich eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung betreibst nicht! ;)

nein, solange die richtigen nährstoffe dabei sind...

:D du bist den ganzen tag die selbe person :D

na spaß, aber isst ... so's richtig

hm also wenn dein täglicher nähstoff gehalt gedeckt wird ist das gut ... du musst auch nicht jeden tag warm essen ... das ist einen ammenmärche ... es kommt auf die nährstoffzufuhr an

was du da schreibst hört sich gesund an, zumindest von vitaminen... vll solltest du mehr müsli wegen ballaststoffen ... nja aber jeden tag isst du das nicht oder ?

ne nur jeden morgen :D sonst eig. mittags warm und abends nen salat oder so :D

na dann ist alles bestens

Es ist nicht schlimm wenn du das jetzt noch mal essen würdest. Klar essen muss abwechslungsreich sein, aber einmal ist ja nicht die Welt :-)

Ich weiß nicht, was daran schlimm sein soll. Das hab' ich auch manchmal, wenn das Essen geil ist. :D

Hi,

kommt drauf an, was du mit schlimm meinst. ;-) Macht es dich dick? Fehlen dir Proteine oder sowas? Aber ich habe auch schonmal 3x das gleiche gegessen und ich bin nicht daran gestorben.

lg

Das ist nicht schlimm! Iss was Du willst, und das ist gesund.

nö das essen sollte abwechslungsreich sein und ja nimm den salat:D

is lecker;)

ich lieeeebe salat :D aber ich habe eig. so lust auf das Müsli :D

Solange du das nichts wochenlang machst, ist das ganz i.O.